權威問答
慢性結腸炎患者需避免辛辣刺激、高脂油膩、粗纖維及乳糖含量高的食物，可選擇低渣飲食、富含omega-3脂肪酸、易消化蛋白及發(fā)酵類食物，必要時遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶或益生菌制劑。
辣椒、酒精等刺激性食物會加重腸道黏膜炎癥反應，患者可能出現(xiàn)腹痛加重；油炸食品和肥肉等高脂食物會刺激膽汁分泌，增加腸道負擔。
堅果、芹菜等粗纖維食物可能機械性損傷發(fā)炎腸黏膜；牛奶等乳制品可能因乳糖不耐受引發(fā)腹脹腹瀉，建議選擇低乳糖替代品。
蒸蛋、龍利魚等易消化優(yōu)質(zhì)蛋白有助于修復腸黏膜；燕麥、香蕉等低渣食物可減少腸道蠕動刺激；亞麻籽油富含抗炎成分omega-3脂肪酸。
美沙拉嗪可抑制腸道炎癥反應，柳氮磺吡啶適用于免疫調(diào)節(jié)，雙歧桿菌三聯(lián)活菌等益生菌能改善腸道菌群平衡，具體用藥需經(jīng)消化科醫(yī)生指導。
保持少食多餐原則，烹飪以蒸煮為主，急性發(fā)作時可采用短期流質(zhì)飲食，日常記錄飲食日記有助于識別個體不耐受食物。
.jpg)
