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孕前的保健指導(dǎo)內(nèi)容主要有哪些
病情描述:
現(xiàn)在準(zhǔn)備要孩子了，孕前的保健指導(dǎo)內(nèi)容主要有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    孕前保健指導(dǎo)內(nèi)容主要有健康評(píng)估、營養(yǎng)調(diào)整、疫苗接種、疾病管理。

    1、健康評(píng)估

    進(jìn)行全面的身體檢查，包括血壓、血糖、肝腎功能等基礎(chǔ)指標(biāo)檢測，評(píng)估是否存在影響妊娠的潛在健康問題。

    2、營養(yǎng)調(diào)整

    補(bǔ)充葉酸、鐵劑等營養(yǎng)素，保持均衡飲食，控制體重在適宜范圍，避免營養(yǎng)不良或肥胖影響受孕。

    3、疫苗接種

    完成風(fēng)疹、乙肝等疫苗的接種，預(yù)防孕期感染性疾病對(duì)胎兒造成不良影響。

    4、疾病管理

    對(duì)已有的慢性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病等進(jìn)行規(guī)范治療，確保病情穩(wěn)定后再計(jì)劃懷孕。

    建議備孕期間保持規(guī)律作息，避免接觸有害物質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，為懷孕創(chuàng)造良好身體條件。

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