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懷孕16周同房頻率需根據(jù)孕婦個(gè)體情況調(diào)整，通常每周1-2次較為安全。主要影響因素包括孕婦身體狀況、既往妊娠史、醫(yī)生建議及同房后不適反應(yīng)。

1、身體狀況

孕婦若無(wú)胎盤低置、宮頸機(jī)能不全等高危因素，且無(wú)腹痛、出血等不適，可適度同房。出現(xiàn)異常需立即停止并就醫(yī)。

2、妊娠史

有流產(chǎn)史、早產(chǎn)史的孕婦應(yīng)減少頻率，建議咨詢醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。前置胎盤患者需嚴(yán)格禁止同房。

3、醫(yī)生指導(dǎo)

產(chǎn)檢時(shí)主動(dòng)告知醫(yī)生同房計(jì)劃，根據(jù)B超結(jié)果和宮頸長(zhǎng)度測(cè)量等數(shù)據(jù)獲取個(gè)性化建議。雙胎妊娠者需格外謹(jǐn)慎。

4、不適反應(yīng)

同房后出現(xiàn)宮縮、陰道流血或分泌物異常需立即停止，記錄癥狀發(fā)生時(shí)間和持續(xù)時(shí)間，及時(shí)就醫(yī)排查原因。

建議選擇側(cè)臥位等安全體位，避免腹部受壓，同房前后注意清潔。保持適度活動(dòng)有助于緩解孕期焦慮，但需以孕婦舒適度為優(yōu)先考量。