權(quán)威問(wèn)答
胸腹主動(dòng)脈瘤可以預(yù)防，主要通過(guò)控制高血壓、戒煙、健康飲食和定期體檢等方式降低風(fēng)險(xiǎn)。
高血壓是胸腹主動(dòng)脈瘤的重要誘因，長(zhǎng)期血壓過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血管壁損傷。建議定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾。
吸煙會(huì)直接損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，增加動(dòng)脈瘤發(fā)生概率。酒精攝入過(guò)量可能加重血管硬化，需嚴(yán)格限制每日飲酒量。
采用低鹽低脂飲食，多攝入蔬菜水果和全谷物，減少飽和脂肪酸攝入。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類(lèi)、豆制品有助于維持血管彈性。
具有動(dòng)脈瘤家族史或馬凡綜合征等遺傳疾病者應(yīng)定期進(jìn)行血管超聲檢查。40歲以上人群建議每2-3年檢查一次血管健康狀況。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍，出現(xiàn)突發(fā)性胸背部劇痛需立即就醫(yī)排查動(dòng)脈瘤破裂可能。
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