小兒退燒可通過推拿手法緩解,常用方法有清天河水、退六腑、推脊、揉大椎等。操作需輕柔精準(zhǔn),建議家長在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
用食指中指從腕橫紋推向肘橫紋,有助于清熱解表。家長需單手固定患兒前臂,每分鐘操作100次左右,適用于38.5℃以下低熱。
沿前臂尺側(cè)從肘推向腕部,能涼血退熱。家長需用拇指指腹連續(xù)推300次,注意觀察患兒出汗情況,體溫超過39℃時(shí)需配合物理降溫。
食指中指并攏沿脊柱從上向下直推,可疏通督脈。家長操作時(shí)力度要均勻,重復(fù)進(jìn)行50次,推拿后需及時(shí)補(bǔ)充水分。
拇指按揉第七頸椎棘突下凹陷處,具有發(fā)汗解表作用。家長應(yīng)以順時(shí)針方向揉動(dòng)3分鐘,高熱驚厥患兒禁用此法。
推拿前后測量體溫變化,若持續(xù)高熱或精神萎靡需立即就醫(yī)。保持室內(nèi)通風(fēng),適當(dāng)飲用溫水,避免過度包裹影響散熱。