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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
男人濕氣太重怎么調(diào)理
病情描述:
覺得四肢乏力，渾身無力，醫(yī)生說我是濕氣重的原因，吃的西藥效果不好，男人濕氣太重怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
    對于濕熱體質(zhì)的人來說，除濕粥和湯是不錯的選擇。比如用茯苓、薏苡、紅豆、綠豆煮成的粥，可以健脾、祛濕、養(yǎng)胃。而且用冬瓜、排骨、蓮子等煮成的湯，有清熱利濕的作用。體內(nèi)濕度較重，虛寒體質(zhì)的人多吃些薏米、紅豆茶或暖性的食物就可以如生姜、紅棗等。
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟寧市第一人民醫(yī)院
    1、注意生活習慣，避免在潮濕環(huán)境，出汗時或運動后，及時換衣服或洗熱水澡，適當運動，脾是四肢的主要器官，具有調(diào)水調(diào)濕的功能，而運動有利于調(diào)試。2、合理飲食，避免吃較冷、油膩的食物。這是為了避免影響脾胃功能，導致水分積聚。3、理療：如艾灸、拔罐，以溫經(jīng)、祛寒、祛濕為主，此時是需要去正規(guī)中醫(yī)院調(diào)理的。
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