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孕吐通常在妊娠6周左右開始，12-16周逐漸緩解，多數(shù)孕婦在孕中期不再嘔吐，實(shí)際時(shí)間受到激素水平、胃腸功能、精神壓力、多胎妊娠等因素的影響。

1、激素水平

人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激嘔吐中樞，孕12周后該激素水平下降，孕吐減輕，可通過(guò)少量多餐、口服維生素B6緩解癥狀。

2、胃腸功能

孕激素導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，胃排空延遲加重孕吐，孕16周后適應(yīng)激素變化，胃腸功能改善，建議選擇易消化食物避免空腹。

3、精神壓力

焦慮情緒可能加重孕吐反應(yīng)，隨著妊娠進(jìn)展心理適應(yīng)度提高，癥狀自然緩解，必要時(shí)可進(jìn)行心理咨詢疏導(dǎo)。

4、多胎妊娠

雙胎或多胎孕婦激素水平更高，孕吐持續(xù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至18-20周，需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)，必要時(shí)住院補(bǔ)液治療。

孕吐期間建議保持室內(nèi)空氣流通，晨起前食用蘇打餅干，避免油膩氣味刺激，若出現(xiàn)嚴(yán)重脫水或體重下降超過(guò)5%需及時(shí)就醫(yī)。