控制射精時間可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、心理干預(yù)等方式改善,通常與敏感度異常、心理壓力、前列腺炎、激素失衡等因素有關(guān)。
通過擠壓法或停動法降低龜頭敏感度,需重復(fù)進行以建立條件反射,過程中可能伴隨短暫不適,但無須醫(yī)療介入。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低局部敏感度,可能與皮膚刺激有關(guān),表現(xiàn)為使用部位短暫麻木,需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
達泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長潛伏期,通常與神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)有關(guān),可能出現(xiàn)頭暈或胃腸道反應(yīng)。
認知行為療法緩解焦慮性早泄,多與童年性創(chuàng)傷或錯誤性觀念相關(guān),需配合伴侶共同參與治療。
建議避免過度疲勞并保持適度運動,西藍花、牡蠣等含鋅食物有助于維持性功能,嚴(yán)重者需到泌尿外科或男科就診評估。