懷孕一個月內(nèi)可能出現(xiàn)停經(jīng)、乳房脹痛、疲勞嗜睡、惡心嘔吐等癥狀。這些表現(xiàn)與激素水平變化相關(guān),多數(shù)屬于早期妊娠的正常生理反應(yīng)。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性若出現(xiàn)停經(jīng),可能是最早發(fā)現(xiàn)的妊娠信號。建議使用早孕試紙檢測,陽性結(jié)果需到醫(yī)院抽血查人絨毛膜促性腺激素確認。
孕激素升高會導(dǎo)致乳房脹痛、敏感,乳暈顏色可能加深。選擇無鋼圈內(nèi)衣可緩解不適,避免過度刺激乳房。
孕早期黃體酮水平上升易引發(fā)持續(xù)疲勞感,每天保證8-10小時睡眠,午間可適當休息20分鐘。
約半數(shù)孕婦會出現(xiàn)晨間惡心嘔吐,少食多餐、避免空腹、攝入姜茶或維生素B6有助于緩解癥狀。
出現(xiàn)異常腹痛或陰道出血需立即就醫(yī),日常注意補充葉酸,避免劇烈運動和接觸有害物質(zhì)。