孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下可謹(jǐn)慎使用部分按摩儀器,主要影響因素有按摩部位、使用強(qiáng)度、儀器類型、妊娠階段。
避免對(duì)腹部、腰骶部進(jìn)行強(qiáng)力按摩,四肢及肩頸可適度使用低頻振動(dòng)儀器。
選擇最低檔位,單次使用不超過15分鐘,避免高頻震動(dòng)導(dǎo)致子宮收縮。
禁用含發(fā)熱功能的儀器,優(yōu)先選擇物理按壓式而非電流刺激型設(shè)備。
孕早期及有先兆流產(chǎn)史者禁用,孕中晚期需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估后使用。
建議使用前咨詢產(chǎn)科醫(yī)生,出現(xiàn)腹痛或胎動(dòng)異常立即停用并就醫(yī),日常可通過孕婦瑜伽等更安全的方式緩解肌肉緊張。