孕期糖耐量正常值范圍為空腹血糖低于5.1mmol/L,服糖后1小時血糖低于10.0mmol/L,2小時血糖低于8.5mmol/L。血糖值超過上述范圍可能提示妊娠期糖尿病,需結合臨床表現(xiàn)進一步評估。
孕婦空腹血糖正常值應低于5.1mmol/L。若空腹血糖偏高可能與胰島素抵抗加重有關,需通過飲食調整和適度運動控制。
口服75g葡萄糖后1小時血糖正常值應低于10.0mmol/L。血糖升高可能與孕期激素變化導致糖代謝異常相關,建議監(jiān)測尿糖及胎動情況。
服糖后2小時血糖正常值需低于8.5mmol/L。持續(xù)偏高需警惕妊娠期糖尿病風險,必要時進行胰島素治療。
任一時間點血糖超標均需重復檢測,確診后需制定個性化控糖方案,包括營養(yǎng)干預、血糖監(jiān)測及產(chǎn)科隨訪。
孕期建議選擇低升糖指數(shù)食物,如燕麥、糙米等粗糧,配合每日30分鐘散步等有氧運動,定期產(chǎn)檢監(jiān)測母嬰健康狀況。