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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
懷孕初期能吃紅棗嗎
病情描述:
我現(xiàn)在剛懷孕聽(tīng)說(shuō)，孕期吃紅棗對(duì)胎兒好，是真的嗎？懷孕初期可以吃紅棗嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    懷孕初期可以適量吃紅棗，紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于改善孕期貧血，但需注意控制攝入量避免血糖波動(dòng)。

    1、補(bǔ)血作用

    紅棗含有豐富鐵元素，能夠幫助預(yù)防孕期缺鐵性貧血，建議每日食用5-8顆為宜。

    2、緩解疲勞

    紅棗中的天然糖分可快速補(bǔ)充能量，對(duì)孕早期乏力癥狀有改善作用，可與核桃搭配食用。

    3、促進(jìn)消化

    紅棗膳食纖維有助于緩解妊娠期便秘，但腹脹孕婦應(yīng)減少食用量，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

    4、調(diào)節(jié)情緒

    紅棗含有的環(huán)磷酸腺苷成分對(duì)穩(wěn)定孕婦情緒有幫助，睡前飲用紅棗小米粥效果更佳。

    孕期飲食需保持多樣化，食用紅棗時(shí)建議選擇無(wú)添加的干棗，出現(xiàn)血糖異?；蚋篂a時(shí)應(yīng)立即停止食用并咨詢(xún)產(chǎn)科醫(yī)生。

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孕婦得了糖尿病吃什么好
　孕婦，是一家中的“大熊貓”，是全家人手心里的寶！誰(shuí)也不是生來(lái)就是當(dāng)父母的，誰(shuí)也不知道生活中、懷孕中會(huì)有各種各樣的問(wèn)題。發(fā)燒，糖尿病，大出血，嬰兒早產(chǎn)……一切都是未知數(shù)。糖尿病，就是誰(shuí)都想不到的事情。會(huì)把它和孕婦連在一起，緊張？害怕？其實(shí)，完全沒(méi)必要！即使真的患糖尿病了，也不必緊張，只需要限制孕婦的飲食，給足蛋白質(zhì)，適度脂肪量。這樣，就可以控制，甚至是治愈孕婦的糖尿病了。
妊娠期糖尿病怎么辦
妊娠期糖尿病是一種孕期才會(huì)有的疾病，是因?yàn)檠巧咭鸬摹Ｈ焉锲谔悄虿〔粌H對(duì)媽媽有危害還會(huì)影響胎兒的健康。好多準(zhǔn)媽媽都會(huì)患上妊娠期糖尿病。作為準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該控制飲食加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，做好定期的血糖監(jiān)測(cè)，合理的選擇懷孕時(shí)間，這樣可以很好的避免妊娠期糖尿病。
孕婦載脂蛋白b偏高的原因
孕婦載脂蛋白b偏高是由于正常的生理變化所引起的，如果身體沒(méi)有出現(xiàn)其他癥狀，可以不必過(guò)分擔(dān)心，只要注意定期檢查即可。孕婦在平時(shí)也要注意飲食，均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行適量的活動(dòng)，有條件的話應(yīng)定期監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況。載脂蛋白b偏高也可以通過(guò)食用低脂食品、降脂蔬菜以及避免過(guò)量攝入甜食和碳水化合物來(lái)控制。
孕婦妊娠糖尿病食譜
很多孕婦懷孕之后患上了糖尿病，一般是與自己的飲食方式不健康有關(guān)，孕婦妊娠糖尿病對(duì)自身的危害很大，不容小覷，因此是需要盡快改善的。孕婦在生活中可以多吃碳水化合物，不要吃大米飯，也要盡量少吃香蕉、芒果之類(lèi)的高GI水果，以為這類(lèi)水果會(huì)讓血糖不穩(wěn)定。
妊娠期糖尿病臨床表現(xiàn)
懷孕的女性本身就是特殊的一種階段，很有可能會(huì)出現(xiàn)很多不一樣的疾病，在這個(gè)時(shí)候更容易會(huì)出現(xiàn)糖尿病，其實(shí)糖尿病的癥狀有很多，比如說(shuō)可能會(huì)出現(xiàn)明顯的疲倦，而且體重始終都不會(huì)增加，同時(shí)還會(huì)伴有尿頻，皮膚瘙癢，嘔吐等眾多的情況。