妊娠反應(yīng)一般持續(xù)5-12周,實(shí)際時(shí)間受到個(gè)體差異、激素水平變化、多胎妊娠、心理狀態(tài)等多種因素的影響。
孕婦體質(zhì)不同導(dǎo)致妊娠反應(yīng)持續(xù)時(shí)間差異較大,部分人群可能僅持續(xù)數(shù)周,少數(shù)可持續(xù)至孕中期。
人絨毛膜促性腺激素水平在孕8-10周達(dá)到峰值后逐漸下降,多數(shù)孕婦的惡心嘔吐癥狀會(huì)隨之緩解。
雙胎或三胎孕婦激素水平更高,妊娠反應(yīng)往往更嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間可能延長2-4周。
焦慮情緒可能加重妊娠反應(yīng)癥狀,保持良好心態(tài)有助于縮短不適期。
建議孕早期少食多餐,避免空腹,適量補(bǔ)充維生素B6,若出現(xiàn)嚴(yán)重脫水或體重下降超過5%需及時(shí)就醫(yī)。