懷孕后出現(xiàn)早孕反應(yīng)通常在孕5-6周開(kāi)始,實(shí)際時(shí)間與個(gè)體激素水平、多胎妊娠、體質(zhì)敏感度、精神壓力等因素有關(guān)。
人絨毛膜促性腺激素水平升高是主要誘因,可能伴隨惡心嘔吐,可通過(guò)少量多餐緩解,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用維生素B6、甲氧氯普胺或昂丹司瓊。
雙胎或三胎孕婦激素增幅更大,孕吐可能提前至孕4周,需加強(qiáng)產(chǎn)檢頻率,必要時(shí)住院補(bǔ)液治療。
既往有胃腸疾病者反應(yīng)更明顯,建議選擇蘇打餅干等堿性食物,避免空腹服用鐵劑等刺激胃腸的藥物。
焦慮情緒可能加重孕吐癥狀,可通過(guò)正念呼吸調(diào)節(jié),極端情況下需心理科聯(lián)合干預(yù)。
孕早期保持飲食清淡,每日補(bǔ)充葉酸,若嘔吐導(dǎo)致體重下降超過(guò)5%需及時(shí)就醫(yī)。