修復鼻粘膜可通過生理鹽水沖洗、局部保濕、藥物治療、避免刺激等方式加速。鼻粘膜損傷通常由干燥環(huán)境、頻繁擤鼻、過敏反應、感染等因素引起。
使用等滲生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原,促進粘膜修復??蛇x擇醫(yī)用鼻腔沖洗器,每日重復進行1-2次。
使用醫(yī)用凡士林或鼻腔專用保濕凝膠涂抹鼻腔前庭,防止粘膜干裂。避免含薄荷醇的油膏刺激粘膜。
粘膜充血可遵醫(yī)囑使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,感染時需用莫匹羅星軟膏,過敏患者可用糠酸莫米松鼻噴霧劑。三種劑型對應不同適應癥。
戒煙并遠離粉塵環(huán)境,減少用力擤鼻動作。冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度超過50%,有助于粘膜自我修復。
修復期間建議增加維生素A和維生素C攝入,保持充足睡眠。如持續(xù)出血或化膿需及時耳鼻喉科就診。