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懷孕10天的征兆
病情描述:
我這個月月經(jīng)都推遲了一個星期還沒有來，去醫(yī)院檢查說我懷孕了，不知道懷孕10天的征兆是什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    懷孕10天的早期征兆主要有乳房脹痛、輕微腹部不適、疲勞嗜睡、情緒波動等。

    1、乳房脹痛

    激素水平升高導(dǎo)致乳腺充血，表現(xiàn)為乳房敏感或脹痛，可選擇寬松內(nèi)衣減少摩擦，避免攝入咖啡因加重不適。

    2、腹部不適

    胚胎著床可能引起輕微下腹墜脹或刺痛，建議保持休息，避免劇烈運動，若伴隨出血需及時就醫(yī)排除宮外孕。

    3、疲勞嗜睡

    孕酮分泌增加導(dǎo)致能量消耗加快，需保證每天8小時睡眠，適當(dāng)補充富含鐵和維生素B12的食物如瘦肉、雞蛋。

    4、情緒波動

    激素變化影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，可通過冥想、散步調(diào)節(jié)情緒，嚴(yán)重焦慮時可咨詢心理醫(yī)生。

    出現(xiàn)上述癥狀建議使用早孕試紙檢測，確診后補充葉酸并避免煙酒刺激，定期進行產(chǎn)前檢查。

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