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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦10個月注意事項
病情描述:
我現(xiàn)在運氣已經(jīng)十個月了。這幾天肚子很難受，孕婦10個月注意事項？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    孕婦妊娠10個月需重點關(guān)注臨產(chǎn)征兆、分娩準備、身體護理及心理調(diào)適，主要包括規(guī)律宮縮監(jiān)測、待產(chǎn)包整理、會陰清潔、情緒疏導等事項。

    1、臨產(chǎn)監(jiān)測

    每日記錄胎動次數(shù)，出現(xiàn)規(guī)律宮縮間隔5-10分鐘或破水時需立即就醫(yī)，避免劇烈運動誘發(fā)急產(chǎn)。

    2、物品準備

    提前備齊產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、新生兒衣物等待產(chǎn)用品，整理產(chǎn)檢資料及證件，建議預約定點醫(yī)院產(chǎn)科床位。

    3、身體護理

    每日溫水清洗會陰部，出現(xiàn)恥骨聯(lián)合疼痛時可使用托腹帶，睡眠時采取左側(cè)臥位緩解胎兒壓迫。

    4、心理調(diào)節(jié)

    參加產(chǎn)前教育課程了解分娩過程，與家人溝通分娩計劃，出現(xiàn)產(chǎn)前焦慮可尋求專業(yè)心理咨詢支持。

    建議每日少量多餐，選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，保持適度散步活動，出現(xiàn)異常腹痛或陰道出血需急診處理。

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