權(quán)威問(wèn)答
孕婦缺鐵性貧血可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，每周適量食用有助于改善貧血。
牛肉含鐵量較高，且含有優(yōu)質(zhì)蛋白，可促進(jìn)血紅蛋白合成。
菠菜含有非血紅素鐵，搭配維生素C食物可提升鐵吸收率。
黑木耳鐵含量豐富，膳食纖維有助于胃腸健康，適合孕期食用。
硫酸亞鐵是基礎(chǔ)補(bǔ)鐵劑，適用于輕中度貧血，需配合維生素C服用。
右旋糖酐鐵胃腸刺激較小，適合對(duì)硫酸亞鐵不耐受的孕婦。
蛋白琥珀酸鐵吸收率高，可快速提升血紅蛋白水平。
孕期補(bǔ)鐵需避免與鈣劑、濃茶同服，定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)，出現(xiàn)嚴(yán)重貧血或藥物不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。
