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抽煙的危害主要包括呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、惡性腫瘤及全身多系統(tǒng)損害。長期吸煙可導(dǎo)致慢性支氣管炎、肺氣腫、冠心病、肺癌等疾病，同時增加口腔癌、喉癌、膀胱癌等風(fēng)險。

1、呼吸系統(tǒng)損害

煙草煙霧直接刺激呼吸道黏膜，引發(fā)慢性支氣管炎和肺氣腫，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、呼吸困難。治療需戒煙并使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇、氨茶堿，或糖皮質(zhì)激素布地奈德。

2、心血管疾病

尼古丁導(dǎo)致血管收縮和動脈硬化，誘發(fā)高血壓和冠心病。可能出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死，需通過戒煙、服用阿司匹林、硝酸甘油等藥物控制。

3、惡性腫瘤

煙草含69種致癌物，肺癌風(fēng)險較非吸煙者高15-30倍。同時顯著增加喉癌、食管癌概率，治療需手術(shù)切除聯(lián)合放化療。

4、全身多系統(tǒng)影響

吸煙會加速皮膚老化，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，降低免疫力，增加糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險。戒煙后可逐漸改善，必要時需營養(yǎng)干預(yù)和藥物治療。

建議吸煙者制定科學(xué)戒煙計劃，必要時尋求專業(yè)戒煙門診幫助，同時保持均衡飲食和適度運動以改善健康狀況。