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哺乳期避孕方法主要有避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器、單純?cè)屑に乇茉兴帯?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/t0p7u8pfk36xw72.html" target="_blank">哺乳閉經(jīng)避孕法。

1、避孕套

避孕套是哺乳期最安全的選擇，不會(huì)影響乳汁分泌和嬰兒健康，正確使用避孕成功率較高。

2、宮內(nèi)節(jié)育器

產(chǎn)后42天子宮恢復(fù)后可放置，含銅或孕激素的宮內(nèi)節(jié)育器避孕效果持久，需由醫(yī)生評(píng)估后放置。

3、單純?cè)屑に乇茉?/h3>

僅含孕激素的避孕藥如炔諾酮片，不影響乳汁質(zhì)量，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用，避免復(fù)合激素避孕藥。

4、哺乳閉經(jīng)法

完全母乳喂養(yǎng)且未恢復(fù)月經(jīng)時(shí)，產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)避孕成功率較高，但月經(jīng)恢復(fù)后需立即改用其他方法。

哺乳期應(yīng)避免使用雌激素類避孕藥，選擇避孕方法前建議咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡和適度運(yùn)動(dòng)。