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孕期長斑怎么辦
病情描述:
我在懷孕期間長了很多斑，現(xiàn)在都懷孕8個(gè)多月了，斑點(diǎn)還是不散，怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    孕期長斑可通過防曬護(hù)理、飲食調(diào)整、局部護(hù)理、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。孕期長斑通常由激素變化、紫外線刺激、遺傳因素、皮膚屏障受損等原因引起。

    1、防曬護(hù)理

    孕期激素水平升高導(dǎo)致黑色素活躍，外出需使用物理防曬霜，穿戴遮陽帽及防曬衣，避免紫外線直接刺激加重色斑。

    2、飲食調(diào)整

    補(bǔ)充維生素C和維生素E有助于抑制黑色素生成，可適量食用獼猴桃、番茄等富含抗氧化物質(zhì)的食物，減少深色食物攝入。

    3、局部護(hù)理

    選擇含甘草提取物、煙酰胺等溫和成分的護(hù)膚品，避免使用氫醌類刺激性美白產(chǎn)品，清潔時(shí)需輕柔按摩避免摩擦刺激。

    4、醫(yī)學(xué)美容

    產(chǎn)后可考慮光子嫩膚或低濃度果酸煥膚，孕期禁用激光治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可能與黃褐斑或妊娠紋合并發(fā)生有關(guān)。

    建議孕期避免焦慮情緒，保持規(guī)律作息，產(chǎn)后激素水平恢復(fù)后多數(shù)色斑會(huì)自然淡化，持續(xù)加重要及時(shí)就診皮膚科。

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