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女性預(yù)防陰道炎可通過保持會(huì)陰清潔、避免過度清洗、選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、合理使用抗生素等方式實(shí)現(xiàn)。陰道炎通常由菌群失衡、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣、激素變化等因素引起。

1、會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道，以免破壞正常菌群平衡。排便后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染。

2、避免過度清洗

陰道具有自潔功能，過度使用婦科洗液會(huì)破壞酸性環(huán)境。建議僅在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醫(yī)用洗劑，出現(xiàn)瘙癢異味時(shí)及時(shí)就診。

3、選擇透氣內(nèi)褲

穿著純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免長(zhǎng)期穿緊身褲或潮濕泳衣。經(jīng)期衛(wèi)生巾每2-3小時(shí)更換，減少細(xì)菌滋生環(huán)境。

4、合理使用抗生素

長(zhǎng)期濫用抗生素易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。使用抗生素期間可配合益生菌，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖水平。

日常可適量攝入無糖酸奶、蔓越莓等食物，避免辛辣刺激飲食。同房前后注意清潔，出現(xiàn)異常分泌物或灼痛感應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。