來姨媽前肚子疼可能由激素水平波動、前列腺素分泌增加、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過熱敷、藥物緩解、飲食調(diào)整、就醫(yī)檢查等方式治療。
月經(jīng)前雌激素和孕激素水平下降,導致子宮平滑肌收縮引發(fā)疼痛。建議避免生冷食物,適當飲用姜茶緩解不適。
子宮內(nèi)膜分泌過多前列腺素會加劇子宮收縮,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等藥物抑制前列腺素合成。
經(jīng)前期盆腔血管擴張可能壓迫神經(jīng),表現(xiàn)為下腹墜脹感??赏ㄟ^膝胸臥位緩解壓力,避免久坐或劇烈運動。
可能與子宮腺肌癥、慢性盆腔炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為進行性加重疼痛或異常出血。需通過超聲檢查確診,醫(yī)生可能建議口服避孕藥或手術(shù)治療。
經(jīng)期注意腹部保暖,適量補充富含鎂元素的食物如香蕉、堅果,疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時就診。