亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
枸杞大棗泡水的正確方法
病情描述:
我最近有點氣血不足，還經(jīng)常頭暈，朋友讓我泡一些紅棗枸杞水，那怎樣泡最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院

    枸杞大棗泡水可采用直接沖泡、隔水燉煮、搭配食材、控制時間等方法，正確操作有助于保留營養(yǎng)成分。

    1、直接沖泡

    將5-8粒枸杞與2-3顆去核大棗用沸水沖泡，加蓋燜泡10分鐘，水溫建議80-90攝氏度避免高溫破壞活性成分。

    2、隔水燉煮

    食材放入燉盅加清水漫過，外鍋水沸后小火慢煮20分鐘，適合體質(zhì)虛寒者吸收，注意避免使用金屬器皿。

    3、搭配食材

    可配伍桂圓或菊花，比例保持枸杞大棗占總量70%，風(fēng)寒感冒時加菊花，氣血不足時加桂圓增強功效。

    4、控制時間

    現(xiàn)泡現(xiàn)飲不超過4小時，隔夜易滋生細(xì)菌，每日飲用1-2次為宜，持續(xù)飲用建議間隔2-3天。

    飲用時注意體質(zhì)差異，陰虛火旺者減少大棗用量，浸泡容器建議選擇玻璃或陶瓷材質(zhì)避免化學(xué)反應(yīng)。

相關(guān)文章
慢性結(jié)腸炎的飲食要求是什么
現(xiàn)在很多的病癥，都講究食療，就是患者日常的飲食按照一定的要求進行，就能保證病情的盡快恢復(fù)。這種慢性結(jié)腸炎的患者在日常可以經(jīng)常吃蜂蜜制品，來養(yǎng)胃。然后吃飯不能過量，要準(zhǔn)時吃飯，然后改掉自己的不良飲食習(xí)慣，就能更好的幫助病情康復(fù)。
慢性結(jié)腸炎的原因
盡管慢性結(jié)腸炎不屬于極其嚴(yán)重的疾病，但是因為它會給人體帶來很多不適的癥狀表現(xiàn)，同時治療起來也比較麻煩，所以在生活中人們還是應(yīng)該根據(jù)其常見的病因做好相關(guān)的預(yù)防工作。而導(dǎo)致人體發(fā)作慢性結(jié)腸炎這種病癥的原因，目前主要被分為三種分別是免疫因素、過敏因素以及感染因素。
慢性結(jié)腸炎便秘怎么辦
慢性結(jié)腸炎會導(dǎo)致便秘的情況出現(xiàn)，為了緩解癥狀，一定要進行慢性結(jié)腸炎的治療。查明具體的原因，選擇合適的治療方法，不要濫用藥物。在治療的基礎(chǔ)上，通過飲食進行調(diào)理，多吃潤滑腸道的食物，緩解便秘。
慢性結(jié)腸炎腹脹怎么辦
腹脹給人們帶來極大的痛苦，如果是慢性結(jié)腸炎引起的，那么就需要抓緊藥物治療。可以吃一些中草藥的湯劑或者中成藥治療，比如補脾益腸丸等，效果不錯。當(dāng)然飲食的調(diào)理也是非常重要的。平時要多吃清淡、易消化、富含維生素的水果和蔬菜。
慢性水腫性結(jié)腸炎怎么辦
水腫性結(jié)腸炎是慢性結(jié)腸炎中的一種，慢性水腫性結(jié)腸炎一般會引起結(jié)腸的充血和水腫現(xiàn)象，慢性水腫性結(jié)腸炎的排便次數(shù)會比較多，而且經(jīng)常會在糞便中發(fā)現(xiàn)很多的黏液，慢性水腫性結(jié)腸炎應(yīng)該積極治療，否則會容易引發(fā)潰爛或者穿孔。慢性水腫性結(jié)腸炎首先應(yīng)該從病因上服用藥物進行治療，其次一定要注意飲食禁忌，如果慢性水腫性結(jié)腸炎比較嚴(yán)重的情況下，可以進行手術(shù)治療。