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濕熱體質(zhì)可通過清熱祛濕類藥物調(diào)理,常用藥物有龍膽瀉肝丸、藿香正氣水、四妙丸、參苓白術(shù)散等。濕熱體質(zhì)多因飲食不節(jié)、外感濕熱等因素導(dǎo)致,表現(xiàn)為口苦口黏、皮膚油膩、大便黏滯等癥狀。
一、清熱瀉火藥
龍膽瀉肝丸具有清肝膽、利濕熱功效,適用于肝膽濕熱引起的頭暈?zāi)砍?、耳鳴耳聾等癥狀。該藥含龍膽草、黃芩等成分,脾胃虛寒者慎用。
二、芳香化濕藥
藿香正氣水能解表化濕、理氣和中,對(duì)暑濕感冒、胃腸型感冒有效。含廣藿香油、紫蘇葉油等成分,服藥期間忌食生冷油膩食物。
三、健脾祛濕藥
四妙丸可清熱利濕,主治濕熱下注所致的足膝紅腫、筋骨疼痛。含蒼術(shù)、黃柏等成分,孕婦及陰虛患者不宜使用。
四、益氣化濕藥
參苓白術(shù)散具有健脾益氣、滲濕止瀉作用,適用于脾虛濕盛引起的體倦乏力、食少便溏。含人參、茯苓等成分,感冒發(fā)熱患者禁用。
濕熱體質(zhì)者日常宜飲食清淡,適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材,避免辛辣油膩食物,保持規(guī)律作息有助于改善體質(zhì)。