人工流產(chǎn)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血及調(diào)整飲食,主要護理措施包括臥床休養(yǎng)、會陰清潔、定期復(fù)查和營養(yǎng)補充。
術(shù)后3天內(nèi)避免體力勞動,以平臥為主促進子宮收縮,減少出血風(fēng)險,可適當(dāng)熱敷緩解腹痛。
每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,2周內(nèi)禁止盆浴和性生活,降低盆腔感染概率。
術(shù)后7-10天需超聲檢查宮腔恢復(fù)情況,若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血超過月經(jīng)量應(yīng)及時就醫(yī)。
多攝入含鐵食物如動物肝臟、菠菜,搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,避免生冷辛辣刺激飲食。
術(shù)后1個月內(nèi)避免劇烈運動,保持情緒穩(wěn)定,出現(xiàn)異常分泌物或月經(jīng)延遲需復(fù)診評估。