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膽結石飲食療法是什么
病情描述:
去醫(yī)院體檢的時候，醫(yī)生說我有膽結石，膽結石的飲食療法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高鵬驥 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

    膽結石飲食療法主要包括低脂飲食、高纖維飲食、規(guī)律進餐、充足飲水等方法，可配合熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、消炎利膽片等藥物輔助治療。

    1、低脂飲食

    減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入，每日脂肪攝入量控制在40克以下，可降低膽囊收縮素分泌，減少膽絞痛發(fā)作風險。

    2、高纖維飲食

    每日攝入25-30克膳食纖維，優(yōu)先選擇燕麥、西藍花等食物，有助于促進膽汁酸排泄，改善膽固醇代謝。

    3、規(guī)律進餐

    保持每日三餐定時定量，避免長時間空腹，建議每餐間隔不超過5小時，可維持膽汁規(guī)律排放。

    4、充足飲水

    每日飲水量建議達到2000毫升以上，可稀釋膽汁濃度，白開水、淡茶等均為適宜選擇。

    膽結石患者應避免暴飲暴食，限制精制糖攝入，定期復查超聲監(jiān)測結石變化，癥狀加重時需及時就醫(yī)評估手術指征。

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