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權(quán)威問答

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成年男性的正常血壓值是多少
病情描述:
我今天去測(cè)血壓的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我有點(diǎn)高血壓，我還這么年輕不敢相信，成年男性的正常血壓應(yīng)該是多少呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

    成年男性的正常血壓值為收縮壓90-120毫米汞柱，舒張壓60-80毫米汞柱，血壓測(cè)量結(jié)果可能受到測(cè)量時(shí)間、情緒狀態(tài)、測(cè)量姿勢(shì)、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

    1、測(cè)量時(shí)間

    清晨起床后血壓通常較低，下午至傍晚達(dá)到峰值，夜間睡眠時(shí)血壓最低，建議在固定時(shí)間段測(cè)量。

    2、情緒狀態(tài)

    緊張焦慮或劇烈運(yùn)動(dòng)后血壓可能暫時(shí)性升高，測(cè)量前需靜坐休息5分鐘保持情緒平穩(wěn)。

    3、測(cè)量姿勢(shì)

    坐位測(cè)量時(shí)血壓計(jì)需與心臟平齊，袖帶松緊適度，臥位或站立位測(cè)量結(jié)果可能存在偏差。

    4、基礎(chǔ)疾病

    高血壓、糖尿病等慢性病可能導(dǎo)致血壓異常，長(zhǎng)期血壓超過(guò)140/90毫米汞柱需就醫(yī)排查繼發(fā)性高血壓。

    建議定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化趨勢(shì)，保持低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于維持正常水平，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診心血管內(nèi)科。

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