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孕婦冬季手部?jī)鰝赏ㄟ^局部保暖、溫水浸泡、皮膚保濕、藥物治療等方式緩解。凍傷通常由低溫刺激、血液循環(huán)不良、皮膚干燥、凍瘡等因素引起。

1、局部保暖

佩戴棉質(zhì)手套避免直接接觸冷空氣，室內(nèi)保持20-24攝氏度，外出時(shí)穿戴防風(fēng)防水手套。避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境。

2、溫水浸泡

用38-40攝氏度溫水浸泡15分鐘，每日重復(fù)2-3次促進(jìn)血液循環(huán)。浸泡后立即擦干并涂抹保濕霜，禁止使用過熱熱水。

3、皮膚保濕

選用含甘油、尿素等成分的孕婦專用護(hù)手霜，每日涂抹4-6次。避免使用含樟腦、水楊酸等刺激性成分的護(hù)膚品。

4、藥物治療

嚴(yán)重凍瘡可遵醫(yī)囑使用肝素鈉軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等外用藥物，合并感染時(shí)需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素軟膏。

孕婦冬季需加強(qiáng)手足護(hù)理，每日進(jìn)行手部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，飲食中適量增加核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。若出現(xiàn)皮膚潰爛、劇烈疼痛需及時(shí)就診。