懷孕一個(gè)月內(nèi)的癥狀主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡等。這些癥狀與激素水平變化有關(guān),多數(shù)屬于正常妊娠反應(yīng)。
月經(jīng)推遲是懷孕最早信號,由人絨毛膜促性腺激素升高導(dǎo)致。建議使用早孕試紙檢測,確診后避免劇烈運(yùn)動。
雌激素和孕激素增加會刺激乳腺發(fā)育,表現(xiàn)為乳暈加深、乳頭敏感。選擇無鋼圈內(nèi)衣可緩解不適。
孕早期約半數(shù)孕婦出現(xiàn)晨吐,與hCG水平驟升相關(guān)。少量多餐、避免空腹可減輕癥狀,嚴(yán)重嘔吐需就醫(yī)排除妊娠劇吐。
黃體酮水平升高會引發(fā)困倦乏力,機(jī)體正在適應(yīng)胚胎發(fā)育需求。每天保證8-10小時(shí)睡眠,午間適當(dāng)休息。
孕早期需補(bǔ)充葉酸400微克/日,避免生冷食物和煙酒刺激,如出現(xiàn)劇烈腹痛或陰道流血應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科就診。