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月經(jīng)回潮的顏色通常為暗紅色或棕黑色，可能由經(jīng)血氧化、子宮內(nèi)膜剝脫速度、激素水平波動、子宮收縮異常等原因引起。

1、經(jīng)血氧化

經(jīng)血接觸空氣后血紅蛋白氧化，顏色逐漸變暗，屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊處理，注意保持會陰清潔即可。

2、內(nèi)膜剝脫速度

子宮內(nèi)膜緩慢剝脫時經(jīng)血滯留宮腔時間延長，可能導(dǎo)致顏色加深，可適當熱敷腹部幫助緩解，若伴隨痛經(jīng)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生。

3、黃體功能不足

孕激素分泌減少可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，顏色呈咖啡色，通常伴有月經(jīng)周期縮短，需通過激素檢查確診，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮或雌孕激素復(fù)合藥物。

4、子宮腺肌癥

子宮內(nèi)膜異位至肌層可能導(dǎo)致經(jīng)血淤積，表現(xiàn)為深褐色分泌物并伴隨嚴重痛經(jīng)，需超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)、促性腺激素釋放激素激動劑或口服避孕藥。

建議記錄月經(jīng)顏色變化周期，避免經(jīng)期劇烈運動，若顏色異常持續(xù)超過3個月或伴隨大量血塊需及時婦科就診。