心肝火旺盛可以遵醫(yī)囑服用龍膽瀉肝丸、黃連上清片、當(dāng)歸龍薈丸、天麻鉤藤顆粒等藥物,同時可適量食用蓮子、苦瓜、芹菜、菊花等清熱瀉火的食物。
龍膽瀉肝丸具有清肝膽、利濕熱的功效,適用于肝膽濕熱證。黃連上清片能清熱通便、散風(fēng)止痛,常用于上焦風(fēng)熱證。當(dāng)歸龍薈丸可瀉火通便,針對肝膽實火證。天麻鉤藤顆粒平肝熄風(fēng)、清熱安神,適合肝陽上亢型心肝火旺。
蓮子可清心降火,改善心煩失眠癥狀??喙暇哂星鍩峤舛咀饔茫芫徑饪诟煽诳?。芹菜富含膳食纖維,有助于平肝清熱。菊花茶可疏散風(fēng)熱,清肝明目。
建議在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下選擇藥物,避免自行用藥,日常保持情緒穩(wěn)定,減少辛辣刺激食物攝入。