腎結(jié)石通常通過輸尿管、膀胱和尿道排出體外,排出過程可能伴隨疼痛、血尿、排尿困難、尿頻等癥狀。
腎結(jié)石首先從腎臟進入輸尿管,輸尿管狹窄處可能造成結(jié)石嵌頓,引發(fā)劇烈腰痛或腹痛,可通過多飲水促進結(jié)石移動。
結(jié)石通過輸尿管進入膀胱后,可能暫時停留,此時可能出現(xiàn)下腹墜脹感,建議增加跳躍運動幫助結(jié)石排出。
男性尿道較長,結(jié)石排出時可能卡在尿道前列腺部或尿道外口,導致排尿中斷或尿痛,需及時就醫(yī)處理。
最終結(jié)石經(jīng)尿道排出體外,肉眼可見小結(jié)石顆粒,排出后建議收集結(jié)石進行成分分析以指導預(yù)防。
每日飲水2000毫升以上有助于預(yù)防結(jié)石形成,避免高草酸食物,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結(jié)石情況。