權威問答
長期大便稀可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起，可通過調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
長期攝入生冷、辛辣或高脂食物可能刺激腸道，導致大便稀溏。建議減少刺激性食物攝入，增加膳食纖維，如燕麥、紅薯等。
抗生素使用或免疫力低下可能導致腸道有益菌減少。可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。
可能與精神壓力、內臟高敏感性有關，表現為腹痛伴大便性狀改變。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊調節(jié)腸道功能。
克羅恩病或潰瘍性結腸炎等可能引發(fā)持續(xù)腹瀉，常伴黏液血便。需完善腸鏡檢查，遵醫(yī)囑服用美沙拉嗪腸溶片、蒙脫石散等藥物控制炎癥。
日常注意腹部保暖，避免乳糖不耐受者攝入奶制品，癥狀持續(xù)超過兩周建議消化內科就診。
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