權(quán)威問答
感冒可通過生姜紅糖水、蔥白煮水、蜂蜜檸檬水、蒸汽吸入等偏方緩解癥狀。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、接觸傳染源等原因引起。
生姜具有發(fā)散風(fēng)寒作用，紅糖可補(bǔ)充能量，適用于風(fēng)寒型感冒初期。將生姜切片與紅糖加水煮沸飲用，每日不超過3次。
蔥白含揮發(fā)性物質(zhì)能通鼻竅，對鼻塞癥狀有效。取蔥白部分切段煮水，待水溫適宜后飲用，可重復(fù)進(jìn)行2-3次。
蜂蜜潤喉止咳，檸檬富含維生素C，適合咽喉腫痛癥狀。溫水沖泡后少量多次飲用，注意糖尿病患者慎用。
通過溫?zé)嵴羝徑獗乔怀溲?，可加入少量薄荷或桉樹精油。每日進(jìn)行2-3次，注意防止?fàn)C傷。
感冒期間建議多休息、保持室內(nèi)空氣流通，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行使用抗生素。
