權威問答
頻繁打嗝可通過調(diào)整飲食習慣、物理干預、藥物治療、病因治療等方式緩解。頻繁打嗝通常由飲食刺激、胃腸功能紊亂、神經(jīng)損傷、代謝異常等原因引起。
避免進食過快、過飽或攝入碳酸飲料等產(chǎn)氣食物，減少胃部脹氣刺激膈肌?？尚】陲嬘脺厮蚝菐椭种齐跫’d攣。
通過屏氣法、牽舌法或按壓眶上神經(jīng)等物理手段，刺激迷走神經(jīng)反射以中斷打嗝循環(huán)。重復進行直至癥狀緩解。
頑固性打嗝可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺、氯丙嗪或巴氯芬等藥物，調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性。需注意藥物可能引發(fā)嗜睡等副作用。
若由胃食管反流、腦卒中或尿毒癥等疾病導致，需針對原發(fā)病進行治療。伴隨胸痛或嘔吐等癥狀時應及時就醫(yī)排查。
日?？蓢L試深呼吸練習，避免冷熱交替進食。持續(xù)48小時以上的打嗝或伴隨其他癥狀需盡快至消化內(nèi)科就診。
