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嬰兒需要補充dha嗎
病情描述:
孩子剛出生沒有多久的時間，是否需要補充dha？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    嬰兒需要根據發(fā)育階段和飲食情況補充DHA，DHA主要通過母乳、配方奶、魚類、藻類等途徑獲取。

    1、母乳喂養(yǎng)

    母乳中含有天然DHA，哺乳期母親應保證每周攝入2-3次深海魚類或藻類，以提升母乳中DHA含量。

    2、配方奶粉

    未母乳喂養(yǎng)的嬰兒可選擇添加DHA的配方奶粉，家長需查看營養(yǎng)成分表中DHA含量是否符合標準。

    3、輔食添加

    6個月后添加輔食時，可逐步引入富含DHA的鱈魚、三文魚等食材，制作成魚泥供嬰兒食用。

    4、補充劑使用

    早產兒或飲食攝入不足的嬰兒，可在醫(yī)生指導下使用藻油DHA補充劑，避免選擇魚油類可能含重金屬的產品。

    家長應定期評估嬰兒生長發(fā)育情況，通過膳食優(yōu)先滿足DHA需求，必要時在兒科醫(yī)生指導下進行補充。

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