按摩器對(duì)頸椎不適有一定緩解作用,主要適用于肌肉疲勞、輕度頸椎勞損等情況,但無(wú)法根治器質(zhì)性病變。
低頻振動(dòng)可放松頸部肌肉痙攣,適合長(zhǎng)期伏案導(dǎo)致的肌筋膜疼痛綜合征,建議配合熱敷增強(qiáng)效果。
滾輪式按摩能促進(jìn)頸部血液循環(huán),對(duì)落枕或受涼引起的僵硬有效,使用時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘。
脈沖電流模式可能幫助增強(qiáng)頸后肌群力量,但脊髓型頸椎病或椎動(dòng)脈型頸椎病患者禁用。
對(duì)頸椎間盤(pán)突出、骨贅壓迫神經(jīng)等嚴(yán)重病變無(wú)效,錯(cuò)誤使用可能加重炎癥,需結(jié)合影像學(xué)檢查明確病因。
日常使用按摩器后出現(xiàn)頭暈、手麻等癥狀應(yīng)立即停用,頸椎持續(xù)疼痛超過(guò)一周須就診骨科或康復(fù)科。