噯氣是胃內(nèi)氣體經(jīng)口腔排出的生理現(xiàn)象,可能由吞咽空氣、飲食過快、胃食管反流病、功能性消化不良等因素引起。
進食過快或頻繁說話可能導致過量空氣進入胃部,表現(xiàn)為短暫噯氣。建議調(diào)整進食速度,避免邊吃邊說話。
攝入碳酸飲料、豆類等產(chǎn)氣食物可刺激胃部氣體生成。減少易產(chǎn)氣食物攝入有助于緩解癥狀。
可能與下食管括約肌功能障礙有關(guān),常伴反酸、燒心??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
胃腸動力異?;騼?nèi)臟高敏感性可能導致反復噯氣,多伴腹脹。建議完善胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。
頻繁噯氣者需保持規(guī)律飲食,餐后適度活動促進胃腸蠕動,若持續(xù)兩周不緩解建議消化內(nèi)科就診。