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樺樹茸具有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、降血糖、護肝等功效,可能引起胃腸不適、低血糖、過敏反應(yīng)、藥物相互作用等副作用。
樺樹茸含有多糖類物質(zhì),能夠激活巨噬細胞和自然殺傷細胞,增強機體免疫功能,適合免疫力低下人群,但長期過量使用可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)過度激活。
樺樹茸中的多酚和三萜類化合物可清除自由基,延緩細胞衰老,對心血管疾病有潛在預(yù)防作用,高劑量使用可能干擾鐵元素吸收。
樺樹茸提取物能改善胰島素敏感性,輔助控制血糖水平,糖尿病患者使用需密切監(jiān)測血糖,避免與降糖藥聯(lián)用引發(fā)低血糖。
樺樹茸中的樺褐孔菌素可減輕肝細胞損傷,對酒精性肝病有一定改善效果,肝功能異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免加重肝臟代謝負擔(dān)。
建議根據(jù)體質(zhì)適量使用樺樹茸制品,出現(xiàn)皮疹、頭暈等不適立即停用,慢性病患者及孕婦使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師。