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電解質(zhì)紊亂可能由水分?jǐn)z入異常、藥物副作用、內(nèi)分泌疾病、腎臟功能障礙等原因引起，可通過調(diào)整飲食、停用相關(guān)藥物、治療原發(fā)病等方式改善。

1、水分?jǐn)z入異常

短時(shí)間內(nèi)大量飲水或嚴(yán)重脫水會(huì)導(dǎo)致鈉鉀等電解質(zhì)濃度異常。建議通過勻速補(bǔ)水、避免暴飲暴食調(diào)節(jié)，出現(xiàn)肌肉痙攣需就醫(yī)。

2、藥物副作用

利尿劑、化療藥等可能干擾電解質(zhì)平衡。發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)復(fù)查電解質(zhì)，醫(yī)生可能調(diào)整用藥方案或開具氯化鉀緩釋片等補(bǔ)充劑。

3、內(nèi)分泌疾病

腎上腺功能減退或甲亢可能伴隨低鈉高鉀，通常有多尿、消瘦等癥狀。需治療原發(fā)病，可使用氫化可的松、甲巰咪唑等藥物。

4、腎臟功能障礙

急慢性腎病會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)排泄異常，常見水腫、少尿。需限鹽限水，必要時(shí)進(jìn)行透析治療，配合碳酸氫鈉片糾正酸中毒。

日常注意觀察尿量變化，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品，長期服用利尿劑者需定期監(jiān)測血鉀水平。