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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么判斷肌肉是否拉傷
病情描述:
今天在學(xué)校練習(xí)跳遠(yuǎn)，有一跳之后就感覺(jué)大腿非常疼，不知道是不是肌肉拉傷了，怎么判斷肌肉是不是拉傷了？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    肌肉拉傷可通過(guò)疼痛程度、活動(dòng)受限、局部腫脹、淤青等癥狀判斷。肌肉拉傷通常由運(yùn)動(dòng)過(guò)度、熱身不足、姿勢(shì)錯(cuò)誤、外力撞擊等原因引起。

    1、疼痛程度：

    輕度拉傷表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)隱痛，重度拉傷可能出現(xiàn)撕裂樣劇痛，按壓疼痛區(qū)域會(huì)加重不適感。

    2、活動(dòng)受限：

    受損肌肉主動(dòng)收縮或被動(dòng)拉伸時(shí)出現(xiàn)明顯障礙，如大腿后群肌拉傷會(huì)影響屈膝動(dòng)作。

    3、局部腫脹：

    拉傷后48小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)進(jìn)行性腫脹，肌纖維斷裂會(huì)導(dǎo)致炎性滲出，觸摸有緊繃感。

    4、淤青顯現(xiàn)：

    嚴(yán)重拉傷伴隨毛細(xì)血管破裂，24-72小時(shí)后皮下可能出現(xiàn)紫紅色淤斑，提示存在內(nèi)出血。

    懷疑肌肉拉傷應(yīng)停止活動(dòng)并冰敷，避免按摩熱敷等加重?fù)p傷的行為，嚴(yán)重者需進(jìn)行MRI檢查明確損傷程度。

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