蜂蜜水對解酒有一定幫助,主要通過促進酒精代謝、緩解脫水、保護胃黏膜、補充能量等方式發(fā)揮作用。
1、促進代謝
蜂蜜中的果糖可加速乙醇脫氫酶活性,幫助分解酒精,但效果有限,不能替代醫(yī)學解酒措施。
2、緩解脫水
酒精利尿作用易導致脫水,蜂蜜水可補充水分及電解質,改善口渴、頭暈等醉酒后脫水癥狀。
3、保護胃部
蜂蜜的黏稠質地能覆蓋胃黏膜,減少酒精對胃壁刺激,緩解惡心、胃灼熱等不適。
4、補充能量
醉酒后易出現低血糖,蜂蜜含葡萄糖和果糖可快速供能,減輕乏力、手抖等癥狀。
嚴重醉酒需及時就醫(yī),日常應控制飲酒量,避免空腹飲酒,飲酒前后可適量飲用蜂蜜水或口服補液鹽。