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過食確實(shí)會(huì)傷胃。暴飲暴食可能引起急性胃炎、胃食管反流、胃潰瘍,嚴(yán)重時(shí)甚至誘發(fā)胃穿孔。
一次性攝入過多食物會(huì)刺激胃酸過量分泌,破壞胃黏膜屏障??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸護(hù)胃藥物。
胃部過度擴(kuò)張會(huì)導(dǎo)致蠕動(dòng)功能障礙,出現(xiàn)腹脹、噯氣。建議少食多餐,必要時(shí)使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃動(dòng)力藥。
堅(jiān)硬或尖銳食物可能直接劃傷胃黏膜,表現(xiàn)為上腹隱痛。需避免進(jìn)食過硬食物,急性期可用硫糖鋁、膠體果膠鉍、瑞巴派特等黏膜保護(hù)劑。
長(zhǎng)期過食可能加重慢性胃炎或胃潰瘍,伴隨黑便、嘔血。需完善胃鏡檢查,規(guī)范治療原發(fā)病。
日常建議細(xì)嚼慢咽、控制單次進(jìn)食量,避免高脂高糖飲食,餐后適度活動(dòng)幫助消化。