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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么方便的湯要倒掉呢？
病情描述:
上了大學(xué)之后我經(jīng)常看見室友吃方便面的時(shí)候，會(huì)把泡的湯先倒掉，這是為什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    方便面的湯是不建議喝的。方便面的營(yíng)養(yǎng)不全面，并且還含有很多對(duì)身體有害的物質(zhì)，湯更是盡量少喝，因?yàn)榉诺恼{(diào)味料太多，高鹽分，對(duì)身體很不好。方便面一定不能經(jīng)常吃，一天一次已經(jīng)是底線，天天吃是最不健康的。所以，平時(shí)還是要盡量少吃方便面。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    從健康角度考慮，當(dāng)我們泡好面條時(shí)，應(yīng)該把原湯倒掉，重新加入開水或者其它的湯，這樣能夠減少鹽分和其它有害物質(zhì)，讓方便面更為營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，調(diào)味料不要全部加進(jìn)去，避免鹽分過(guò)多，對(duì)身體健康不利。
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