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權威問答

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板栗能夠幫助孕婦舒緩情緒嗎？
病情描述:
多吃板栗的話可不可以幫助我舒緩情緒??？感覺自從懷孕之后我就跟個潑婦似的。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    板栗能夠幫助孕婦舒緩情緒，板栗營養(yǎng)豐富，有“干果之王”的美稱。板栗中含有的多種微量元素能緩和情緒、抑制疼痛，對于孕婦經(jīng)常性的情緒不穩(wěn)有一定的緩解作用。板栗多汁容易容易滯氣，一次吃得太多會傷脾胃，每天最多吃10個。板栗含糖量高，孕婦要謹防引起糖尿病。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    板栗是能舒緩情緒的，板栗不僅營養(yǎng)豐富，而且對孕婦大有益處。板栗可健脾補腎、提高免疫力、促進胎兒發(fā)育，還能幫助孕婦消除水腫。此外，生食板栗還有治腿腳麻木、舒筋活血之功效，所以在懷孕的時候可以多吃。
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