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男性出現(xiàn)腰疼應(yīng)該合理膳食嗎？
病情描述:
自己開了一個小公司，經(jīng)常忙的時候吃了上頓沒下頓，男性出現(xiàn)腰疼應(yīng)該合理膳食嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    男性出現(xiàn)腰疼更要應(yīng)該合理膳食。由于生活和工作的壓力，大部分人都處于亞健康甚至是腎虛的一種狀態(tài)。平時進(jìn)食要多樣化，一日三餐要定時定量，健康生活方式中的“合理膳食”非常重要，可使人們的體重、膽固醇、血粘度維持在正常狀況。合理膳食食物要多樣，谷類為主；新鮮菜果，三餐相輔；多吃豆奶，勝過藥補(bǔ)；魚禽肉蛋，常吃適度；運(yùn)動進(jìn)食，出入相符；清淡少鹽，低脂食物；限量飲酒，飲食清潔。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    腰疼或者是腰酸是男性比較常見的一種癥狀，其實引起男性腰疼的原因是非常多的，比如說是腎虛，前列腺等疾病，或者是壓力過大，都有可能會引起男性腰痛的出現(xiàn)，科學(xué)搭配、合理膳食對身體很有益處的，尤其在患上疾病后，注意合理膳食可以有助于病情的康復(fù)。
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