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權(quán)威問(wèn)答

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燉雞湯搭配什么更營(yíng)養(yǎng)呢？
病情描述:
在燉雞湯的時(shí)候搭配哪些食物，會(huì)更有健康營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值和功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    在燉雞湯的時(shí)候人們可以根據(jù)自己的喜歡加一些食材，比如板栗，玉米，山藥等。用山藥來(lái)燉雞湯，山藥燉雞湯具有很好的美容的功效，能夠有效的細(xì)膩皮膚，從而達(dá)到美容的效果，山藥燉雞湯還具有健脾、補(bǔ)虛的功效。山藥燉雞湯還能夠治療脾虛泄瀉，虛勞咳嗽等癥狀，能夠有效的治療人們出現(xiàn)的一些不適的癥狀。山藥燉雞湯也不能多食用。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    燉雞湯可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油的食物一起熬，能起到降低膽固醇吸收的作用;喝剩下的雞湯，一定要煮開(kāi)了，涼了再放進(jìn)冰箱中。熬雞湯時(shí)最好不要放佐料，如果覺(jué)得味道太淡，可以等起鍋后喝時(shí)再放佐料，調(diào)下味。
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