剛生完孩子是可以吃章魚的。根據(jù)專家介紹,章魚具有補(bǔ)血益氣的作用,章魚性平味甘,無毒,可以入藥,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、收斂生肌的作用,是女性產(chǎn)后補(bǔ)虛、生乳、催乳的滋補(bǔ)佳品。對(duì)于婦女產(chǎn)后乳汁不足、氣血虧損特別有功效。章魚富含大量的多不飽和脂肪酸,如EPA、DHA,因此其“升
膽固醇指數(shù)”比豬肉、牛肉都低。
心血管疾病患者可選擇吃章魚,作為動(dòng)物性
蛋白質(zhì)的主要來源。所以章魚對(duì)剛生完孩子的婦女是很友好的。