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權(quán)威問答

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吃血補血有效果嗎？
病情描述:
我們一直都講究以形補形，要補什么就吃什么，那吃血補血有效果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    吃血補血有一定效果，動物血富含血紅素鐵，吸收率高于植物性鐵，適合缺鐵性貧血患者，但需結(jié)合其他營養(yǎng)補充和醫(yī)療干預(yù)。


    1、鐵元素補充


    動物血中的血紅素鐵可直接被人體吸收，對缺鐵性貧血有輔助改善作用。建議搭配維生素C食物促進吸收，如柑橘類水果。


    2、蛋白質(zhì)供給


    動物血含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于血紅蛋白合成。但過量攝入可能增加胃腸負擔(dān)，腎功能不全者需限制食用量。


    3、營養(yǎng)局限性


    單純依賴動物血無法全面糾正貧血，需配合葉酸、維生素B12等營養(yǎng)素。嚴重貧血患者應(yīng)遵醫(yī)囑補充鐵劑。


    4、食用風(fēng)險


    未經(jīng)充分加熱的動物血可能攜帶寄生蟲，建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品并徹底煮熟，高尿酸血癥患者應(yīng)控制攝入頻率。


    貧血患者可適量食用鴨血、豬血等，同時遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等藥物，定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)調(diào)整治療方案。

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